2023年03月11日
【Dr.ブログ】新型コロナウィルス感染後に、めまい、難聴、耳鳴りを感じる事はありませんか？
新型コロナに罹患されたあとに、
めまいや、耳鳴、難聴を訴えて受診される方が、いらっしゃいます。
これまで、コロナ感染後の耳の症状に関する論文は26有り、
英国マンチェスター大学のグループが、まとめたところ、
コロナに感染後、めまいを訴える方が7.2％、
難聴を訴える方が7.6％、
耳鳴りを訴える方は14.8％もいらっしゃる事がわかりました。
その原因として、3つのことが考えられます。
一つ目は、コロナウィルスが、聴こえに関する神経に感染することです。
帯状疱疹ウィルスが、神経に感染することはわかっていますが、
新型コロナウィルスが、
聴こえの神経に感染することは、証明されていません。
新型コロナのワクチン接種後、
難聴や、めまいが起こることは報告されており、
ウィルスの直接的な関与は否定できません。
もし、コロナに感染後、ひどい、めまいや、難聴、耳鳴を感じたら、
隔離期間が終了後、なるべく早く、耳鼻科を受診し、
治療を受ける事をお勧めします。
治療開始が遅れると、手遅れになることもあります。
二つ目は、耳の酷使です。
コロナ禍になり、
私たちは、知らず知らずのうちに耳を酷使しています。
リモート会議、オンライン授業、ストレス発散に音楽を聴くためなど、
イヤフォンやヘッドフォンを長時間使用しがちです。
世界保健機構WHOは、
イヤフォンなどで、80デシベルの音を1週間で40時間以上、あるいは、
98デシベルで1週間75分以上聞き続けると難聴になるリスクがあると、
注意を喚起しています。
地下鉄の車内では、80デシベルの騒音にさらされています。
コンサート会場や、クラブなどでは、104〜112デシベルの音量になります。
若い方が、イヤフォンで聞く平均的な音量は105デシベルと言われます。
一度、大きな音で難聴になると治ることはありません。
WHOは、世界で11億の若者が、難聴になるリスクがあると警告しています。
対策は、とにかく大きな音を長時間聞かないことです。
音量を80デシベル以下に下げ、
1時間イヤフォンを使ったら、10分耳を休ませる事が大切です。
電車の中で聞くときは、ノイズキャンセリング機能を使うと、
音量を下げるのに役立ちます。
ご自分がどれくらい、音を聞いているか知りたいときは、
iPhonでは、ヘルスケアというアプリがあり、その聴覚の項目で、
どれくらいの音量で、何時間音を聞いているかチェックすることができます。
是非、調べてみて下さい。
そして大音量で、長時間聞いているときは、音量を下げましょう。
3番目の原因は、
コロナの健康二次被害です。
コロナの感染予防あるいは、隔離のため、
自粛期間が長いと、ストレスがたまり、
自律神経のバランスが崩れたり、
昼と夜のリズムが崩れてしまうことがあります。
そうすると、メニエール病が、発生しやすくなり、
めまい、耳鳴、難聴の原因となります。
当院を受診したメニエール病の患者数も、
コロナ禍になり、とても増えていますし、
小学生など、子供さんまで、
メニエール病になってしまうことも多くなりました。
耳鼻科を受診して、治療を早めに始めることが大切です。
運動の習慣を欠かさず、
栄養のバランスがとれた食事をし、
質の高い睡眠を取り、
昼と夜のリズムを保つようにすると、
発症を防ぐ事ができます。
第８波もようやく収まったようですが、
耳の症状がある時は、早めに耳鼻科を受診して下さい。
院長
YouTube 解説はこちら
＜動画の内容＞
●コロナ感染後の耳の症状
●コロナ感染後、耳の症状が起こる原因
●ヘッドホン難聴とは
●コロナの健康二次被害とは
●サーカディアンリズムを戻す方法
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