昨日、朴澤耳鼻咽喉科主催で、「地震酔いの症状と対策」の講演会が、開催されました。
地震の影響で、使用できる講演会場が少ない中、アエル28階のエルソーラ仙台の大研修室での開催となりました。
28階からは、太白山や海まで見渡せるほど、天気がよい1日でした。
大きな雷が鳴り、少し肝を冷やしましたが、地震もなく、無事に講演を終えることができました。
高層階での講演でしたが、沢山の方に来ていただき、アンケートでも地震酔いについてよくご理解いただけたようで、震災後の皆さんの健康の回復に少しでもお役に立てたかと思います。
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地震酔いについて
講演会では、私たちがどの様に体の釣り合いを保っているかを、
遊園地での乗り物などを例にわかりやすく、ご説明しました。
その後、地震酔いを感じる理由を解説しました。
地震酔いの簡単にできる自己チェック方法を開場の皆さんでやってみました。
大丈夫な方、大分ふらつく方、半々だったようです。
その後、地震酔い解消のためのリハビリテーションの方法をご説明しました。
地震酔いの他にも、震災後の生活の変化でめまいをおこす病気があります。
いくつかの病気の症状を地震酔いの症状と対比してご説明しました。
また、どの様に対応したらよいかも解説しました。
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慢性の咳について
被災地で、咳を訴える患者さんが増えています。
津波で打ち上げられたヘドロが乾燥して空気中に舞い上がっていること、
がれきよりアスベストが飛散していることなどをお話しし、
外出時にはマスクをして吸い込まない事が大切とお話ししました。
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鼻血について
放射能汚染の不安より、鼻血を心配している方が多くいらっしゃいます。
現在の放射線量では、鼻血の原因とはならないことを、お話しし安心していただきました。
むしろスギ花粉症が鼻血の原因であることをお話ししました。
地震により、スギ花粉症の症状が強く出た理由も、解説しました。
スギ花粉の飛散が終了した今も、まだ症状が出ている方に、対処法をお話ししました。
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生活不活発病について
地震後、体を動かさなくなることによりおこる生活不活発病をご紹介しました。
地震前お元気だったお年寄りが、地震後介護が必要になってしまう危険についてお話しし、
外に出て、震災前のように体を動かすようお薦めしました。
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統合医療で、東北を元気に
最後に、震災後の不安にどの様に向き合うかについて、問題点を考えました。
西洋医学的には、抗不安薬や抗うつ薬の投与が主な治療となりますが、
不安が消える反面、前向きな考えも抑えられてしまいます。
ヨーガ、霊気、ホメオパシーなど補完・代替医療を活用した統合医療的な治療の説明をしました。
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興味のある方は、下記サイトにて、無料で、視聴することができます。
http://www.ustream.tv/channel/mikiha
地震酔いの症状とその対処法（１）
http://www.ustream.tv/recorded/14556820
地震酔いの症状とその対処法（２）
http://www.ustream.tv/recorded/14557051
地震酔いの症状とその対処法（３）
http://www.ustream.tv/recorded/14557163
是非、ご覧いただき、震災後の健康の回復に役立てて下さい。
東北に元気を取り戻しましょう。
ご協力いただきました
見る聞く話す.netの長屋祐二様
bmpdの木村麻理様
に深く感謝します。 院長
