朴澤耳鼻咽喉科&統合メディカルケアセンターTree of Life ニュースレターVol.46
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特集:五月病と自律神経失調症、副腎疲労
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季節の変わり目に体調を崩しやすいと感じていませんか?
この時期よく聞く「五月病」はいったいどうして起こるのでしょうか?
原因になる、「自律神経との関係」と、「副腎疲労」について院長が解説します。
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当てはまる方は要注意!! 五月病チェックリスト
□ だるい □ 何をするのにも、やる気が出ない
□なかなか寝付けない □人と関わるのがおっくうになった
□ 食欲低下 □ 胃痛 □腰痛 □頭痛
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その症状、おひとりで悩まないでください。
しっかり対策をすれば体調が元のようによくなりやる気が出てきますよ。
詳しくは、ニュースレターをご覧ください。
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今週のニュースレターコンテンツ
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*特集:5月病と自律神経失調症、副腎疲労
*マインドフルネス呼吸法ワンポイントレッスン
*自律神経を整えるツボ
*当院では自律神経検査が受けられます。
*自律神経を整えるオススメのドクターズサプリ「リプロテン」
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