朴澤耳鼻咽喉科＆統合メディカルケアセンターTree of Life ニュースレターVol.34
特集：『自律神経のバランスを取って五月病を克服しましょう！』
4月は、新しい年度となり、学校や職場など環境が変わり、ストレスが多くなります。
そして、 5月に入って、疲れがとれない、体がだるい、前向きになれないといった症状が出て、めまいや、腹痛、頭痛、不眠症などを発症してしまうことがあります。
いわゆる五月病です。
今月号はそんな、五月病の症状対策が分かる院長の記事や、五月病対策セルフケアセミナーの情報など、この時期役立つ情報が満載です！
ぜひ、お手に取って御覧下さい。
【五月病対策セミナーはこちらからどうぞ！】
5/14（土)『お灸の教室い・ろ・は〜お灸で調える 自律神経〜』
5/28（土)『自律神経のバランスを知ろうセミナー×呼吸のレッスン』
