2022年10月01日

【YouTube】今週の動画「冷え性の原因と改善の方法5選。」

 

 

 

 

 

   

   

 

今週の【医師解説】YouTube動画

 

 

 

（１）冷え性の予防と改善のための５つのポイント

 

 

秋から冬にかけて、冷え症の方には、つらい季節ですね。ある調査では日本人の女性の60％以上の方が、冷え症で悩まれているという報告があります。冷えがあると、動くのがおっくうになったり、仕事に集中できなかったり、生活が楽しめなかったりと、からだと心に支障が出てしまいます。 

 

 

今回の動画を参考にしていただき、こころとからだを冷えから守ってあげてください。

 

 

現代人は冷えている！？冷えの原因。 

冷え性予防と改善のための５つのケア方法。

 

 

 

 

 

 

 

   次回のYouTube動画予告

 

 

こちらの動画を、来週に配信予定です。

ぜひぜひ、チェックしてみてくださいね。お楽しみに

     

 

 

 

 

チャンネル登録よろしくお願いします^^

 

 

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